La Pelosa, in het uiterste noordwesten van Sardinië, wordt vaak genoemd als een van de mooiste stranden van Italië. Het zand is wit en fijn, het water ondiep en zo lichtblauw dat het bijna onecht lijkt. Voor de kust staat een oude wachttoren op een rotseilandje en daarachter ligt het eiland Asinara. Omdat het strand zo kwetsbaar en populair is, gelden er strenge regels: in het seizoen reserveer je vooraf en leg je je handdoek op een matje. Zo bereid je je goed voor.
- Land
- Italië (Sardinië)
- Beste reistijd
- juni en september
- Vliegtijd vanaf Nederland
- ca. 2,5 uur (naar Alghero)
- Type strand
- Fijn wit zand, zeer ondiep helder water
Waarom La Pelosa zo geliefd is
La Pelosa ligt bij het vissersdorp Stintino, op het puntje van een smalle landtong die naar Capo Falcone loopt. Het strand is niet groot, maar het water maakt het bijzonder: je kunt tientallen meters de zee in lopen terwijl het nog maar tot je knieën komt. Het zand is zo fijn en licht dat het water bij zon een lichtturquoise kleur krijgt.
Op een rotseilandje voor de kust staat de Torre della Pelosa, een eeuwenoude wachttoren die ooit diende om piraten te spotten. Daarachter liggen het Isola Piana en het grotere Asinara, tegenwoordig een nationaal park. Het geheel is zo fotogeniek dat het strand in de zomer zwaar onder druk stond. Dat is de reden voor de strenge maatregelen van de gemeente.
Reserveren en regels: dit moet je weten
Sinds een aantal jaren geldt op La Pelosa een systeem met een maximumaantal bezoekers. Voor 2026 waren dit de belangrijkste regels:
- Reserveren verplicht in het seizoen: van 15 mei tot en met 15 oktober kun je overdag (ongeveer van 8 tot 18 uur) alleen met een reservering op het strand. Er zijn 1.500 plekken per dag.
- Online boeken: je reserveert via de officiële website van het strand en krijgt een QR-code die bij de ingang wordt gescand. Een deel van de plekken is lang van tevoren te boeken, een ander deel komt pas twee dagen vooraf vrij. In de drukke zomermaanden zijn de vroege plekken snel weg.
- Kosten: de bijdrage was indicatief 3,50 euro per persoon per dag (prijspeil 2026). Kinderen onder de 12 hoeven niet te reserveren. Per reservering kun je maximaal vier personen boeken.
- Matje onder je handdoek: je handdoek mag niet direct op het zand liggen. Neem een strandmatje mee (een stuoia), zodat er geen zand aan je handdoek blijft kleven en wordt meegenomen.
- Geen zand of schelpen meenemen: op Sardinië is het verboden zand, kiezels of schelpen van het strand mee te nemen. Daar staan forse boetes op.
Deze regels kunnen per seizoen veranderen, dus controleer vooraf de actuele regels op de officiële reserveringssite.
Zo kom je bij La Pelosa
Het dichtstbijzijnde vliegveld is Alghero. Vanaf daar rijd je in ongeveer een uur naar Stintino. Ook vanaf Olbia kun je komen, maar dat is een stuk verder rijden. Een huurauto is de makkelijkste optie, want openbaar vervoer naar Stintino is beperkt. Bij het strand en in de omliggende straten is betaald parkeren; in de zomer raken de plekken vroeg vol. Vanaf Stintino kun je ook fietsen of een pendeldienst nemen als die in het seizoen rijdt.
Praktische tips voor een dag op La Pelosa
Beste moment van de dag
Ook met het maximumaantal bezoekers is het strand druk. Kom vroeg voor de mooiste kleuren en de rustigste uren. De toegangscontrole met QR-code geldt overdag; vroeg in de ochtend en aan het eind van de dag is het strand een stuk rustiger. Controleer vooraf wat de actuele regels buiten de controle-uren zijn.
Voorzieningen
Er zijn in het seizoen strandtentjes, toiletten en verhuur van ligbedden en parasols in de buurt, maar het strand zelf is klein. Neem water en een parasol mee; schaduw is er weinig.
Zwemmen en snorkelen
Door het zeer ondiepe water is La Pelosa ideaal voor kleine kinderen. Bekijk ook onze lijst met kindvriendelijke stranden. Snorkelen kan het best rond de rotsen en richting de toren, maar het zwemmen naar de toren zelf is niet zonder risico door bootverkeer en stroming. Let op de vlaggen.
Rondom Stintino: stranden en uitstapjes in Noordwest-Sardinië
La Pelosetta en Le Saline
Direct naast La Pelosa ligt het kleinere La Pelosetta, met hetzelfde heldere water. Iets verder richting Stintino vind je Le Saline, een langer strand bij oude zoutpannen, en het strand van Ezzi Mannu. Voor sommige stranden in de omgeving kunnen ook regels gelden.
Nationaal Park Asinara
Het eiland Asinara was lang een gevangeniseiland en is nu een beschermd natuurpark, bekend om zijn witte ezeltjes. Vanuit Stintino vertrekken boten; op het eiland kun je wandelen, fietsen of een tour maken. Een prachtige dagtocht.
Capo Falcone
De kaap boven La Pelosa biedt een geweldig uitzicht over het strand, de toren en Asinara. Vooral bij zonsondergang is het hier mooi.
Alghero en Capo Caccia
Alghero is een sfeervolle stad met oude stadsmuren en een Catalaanse geschiedenis. Vlakbij ligt Capo Caccia, met de Grotta di Nettuno, een druipsteengrot die je per boot of via een lange trap aan de kliffen bereikt.
Stintino
Het dorp zelf is klein en gemoedelijk, met twee haventjes en visrestaurants. Een fijne plek om 's avonds te eten.

Overnachten bij La Pelosa
Wie La Pelosa een paar keer wil bezoeken, overnacht het best in of rond Stintino. Je zit dan dicht bij het strand en de boten naar Asinara. Sommige accommodaties in de gemeente hebben een eigen quotum reserveringen voor gasten; vraag daar gerust naar bij het boeken. Alghero is een alternatief met veel meer keuze en een levendige oude stad, maar dan rijd je ongeveer een uur naar het strand. Combineer het eventueel: een paar nachten Stintino voor de stranden, een paar nachten Alghero voor de cultuur.
Beste reistijd voor La Pelosa
Het strandseizoen loopt van eind mei tot in oktober. In juli en augustus is het heet en zijn de reserveringen snel uitverkocht. Juni en september zijn ideaal: warm zeewater, minder drukte en betere kansen op een plek. In het voorjaar en najaar kan het waaien; de mistral uit het noordwesten maakt het water dan woeliger.
| Maand | Weer | Reservering nodig | Drukte |
|---|---|---|---|
| Mei | Aangenaam, water fris | Vanaf 15 mei | Rustig |
| Juni | Warm | Ja | Gemiddeld |
| Juli en augustus | Heet | Ja, vroeg boeken | Zeer druk |
| September | Warm, warm zeewater | Ja | Gemiddeld |
| Oktober | Wisselend | Tot en met 15 oktober | Rustig |
Op zoek naar vergelijkbare stranden? Ook Ses Illetes op Formentera heeft wit zand en ondiep water. Meer inspiratie vind je bij de mooiste stranden van Europa.
Veelgestelde vragen
Moet je reserveren voor La Pelosa?
Ja, van 15 mei tot en met 15 oktober is overdag een online reservering verplicht. Er zijn 1.500 plekken per dag en kinderen onder de 12 hoeven niet te reserveren. Controleer vooraf de actuele regels.
Wat kost de toegang tot La Pelosa?
In 2026 was de bijdrage indicatief 3,50 euro per persoon per dag (prijspeil 2026). Kinderen onder de 12 betalen niets.
Waarom heb je een matje nodig op La Pelosa?
Je handdoek mag niet direct op het zand liggen, om te voorkomen dat bezoekers zand meenemen. Een strandmatje eronder is verplicht; zonder riskeer je een boete.
Welk vliegveld ligt het dichtst bij La Pelosa?
Alghero. Vandaar rijd je in ongeveer een uur naar Stintino en La Pelosa. Een huurauto is het handigst.
Informatie, regels en prijzen zijn indicatief (prijspeil 2026) en kunnen wijzigen; controleer vooraf de actuele situatie. Deze pagina bevat affiliatelinks, zie onze affiliateverklaring.



